مرطب الهواء تريح الجلد وتخفف من أعراض التنفس
رطوبة مرطب الهواء تريح الجلد وتخفف من أعراض التنفس
أجهزة ترطيب الهواء يمكن أن تخفف من المشكلات التي يسببها الهواء الجاف. ولكنها تحتاج إلى صيانة دورية. هذه بعض النصائح الخاصة لضمان سلامة المرطب بحيث لا يصبح خطرا على الصحة المنزلية.
الجيوب الأنفية الجافة، نزيف الأنف وتشقق الشفتين - جهاز ترطيب الهواء يمكن أن يساعد في تهدئة هذه المشكلات المألوفة، التي يسببها الهواء في الأماكن المغلقة الجافة. مرطب الهواء يمكن أيضا أن يساعد في تخفيف أعراض البرد أو أي حالة مرضية في الجهاز التنفسي.
ولكن يجب توخي الحذر - مرطب الهواء في حين يمكن أن يكون مفيدا، فإنه يمكن في الواقع ان يسبب المرض إذا لم يتم صيانته بصورة سليمة أو إذا كانت مستويات الرطوبة مرتفعة جدا، وإذا قررت استخدام أجهزة ترطيب الهواء، فلابد من تشغيلها بطريقة آمنة: راقب مستويات الرطوبة باستمرار وابق المرطب نظيفاً - جهاز المرطب القذر يمكن أن يولد العفن أو البكتيريا التي يمكن أن تجعلك مريضاً. إذا كان لديك حساسية أو ربو، فيفضل التحدث مع طبيبك قبل استعمال المرطب.
* ما هي أجهزة ترطيب الهواء؟
- أجهزة الترطيب هي الأجهزة التي ينبعث منها بخار الماء أو البخار لزيادة مستويات الرطوبة في الهواء (الرطوبة).
* ما هي أنواع أجهزة التبريد؟
- أجهزة الرطوبة المركزية يتم بناؤها ضمن التدفئة المنزلية وأنظمة تكييف الهواء، وهي مصممة لترطيب البيت كله.
- أجهزة الترطيب بالموجات فوق الصوتية تنتج رذاذ بارد، إضافة إلى موجات فوق الصوتية اهتزازية.
- جهاز الترطيب ذو القوة الدافعة ينتج رذاذاً بارداً ومزود بقرص دوار.
- جهاز التبخير يستخدم مروحة لدفع الهواء من خلال فتيل رطب، مرشح أو حزام.
- جهاز التبخير الكهربائي لإنشاء البخار الذي يبرد قبل مغادرته الجهاز. تجنب هذا النوع من المرطب إذا كان لديك أطفال؛ الماء الساخن داخل هذا النوع من المرطب قد يسبب حروقا إذا تسرب.
* ما هي مستويات الرطوبة المثالية؟
- الرطوبة هي كمية بخار الماء في الهواء. مقدار الرطوبة تختلف تبعا للموسم والطقس والمكان الذي تعيش فيه. عموماً، أعلى مستويات الرطوبة تكون في الصيف وتنخفض في شهور الشتاء. من الناحية المثالية، ينبغي أن تكون الرطوبة في منزلك ما بين 30 و50 في المئة. الرطوبة المنخفضة جدا أو المرتفعة جدا يمكن أن تسبب مشكلات صحية وهي:
انخفاض الرطوبة يمكن أن تسبب جفاف الجلد، تهيج ممرات الأنف والحنجرة، وحكة في العينين.
الرطوبة العالية يمكن أن تجعل الجو في المنزل مخنوقا، ويمكن أن تسبب التكثيف على الجدران والأرضيات وغيرها من الأسطح، وهو الذي يسبب نمو البكتيريا الضارة، العث الغبار والعفن. هذه المواد المثيرة للحساسية يمكن ان تسبب مشكلات في الجهاز التنفسي وتؤدي إلى الحساسية وتفجر الربو.
* كيف تُقياس الرطوبة؟
- أفضل طريقة لاختبار مستويات الرطوبة في منزلك هو مع استخدام أحد أجهزة قياس الرطوبة. هذا الجهاز، الذي يشبه ميزان الحرارة، يقيس مقدار الرطوبة في الهواء. مقياس درجة الرطوبة يمكن شراؤه من المتاجر والمحلات التجارية. عند التفكير في شراء جهاز ترطيب الهواء، فكر في جهاز متوفر فيه جهاز قياس الرطوبة (جهاز قياس نسبة الرطوبة) التي يحافظ على رطوبة ضمن مستوي صحي لها.
* ما هي علاقة مرطبات الهواء بالربو والحساسية؟
- إذا كنت أنت أو طفلك مصاباً بالربو أو الحساسية، تحدث إلى طبيبك قبل البدء باستخدام المرطب. زيادة الرطوبة قد تخفف من التنفس عند الأطفال والبالغين الذين يعانون من مرض الربو أو الحساسية، وخصوصا أثناء التهابات الجهاز التنفسي مثل البرد. لكن البخار القذر، أو زيادة نمو مسببات الحساسية الناجمة عن ارتفاع نسبة الرطوبة، يمكن أن تؤدي إلى تفاقم أعراض الربو والحساسية.
* ماذا يجب أن نفعل عندما يكون الهواء رطباً جداً؟
- عندما يكون الهواء رطباً جداً: استخدم مزيلات الرطوبة ومكيفات الهواء. تماماً كما أن الهواء الجاف يمكن أن يكون مشكلة، كذلك الهواء عندما يكون رطبت جداً. عندما تكون نسبة رطوبة عالية جداً - وذلك عادة يكون في أشهر الصيف- فإنها فكرة جيدة لاتخاذ خطوات للحد من الرطوبة في الأماكن المغلقة. هناك طريقتان لتقليل نسبة الرطوبة:
- استخدام جهاز لتكييف الهواء. جهاز التكييف المركزي أو وحدات تكييف الهواء المثبتة في النافذة تجعل الهواء جافا، تحفظ الرطوبة في الأماكن المغلقة على مستوى مريح وصحي.
- استخدام مزيل الرطوبة، وهذه الأجهزة تجمع الرطوبة الزائدة من الهواء وبذلك تخفض مستويات الرطوبة العالية. مزيلات الرطوبة تعمل مثل مكيفات الهواء، دون أن يكون لها مفعول التبريد. إنهم غالبا ما تستخدم للمساعدة في تجف الأقبية الرطبة.
* كيف نحافظ على نظافة مرطب الهواء؟
- يجب إبقاء مرطب الهواء نظيفا. أجهزة الترطيب المتسخة تسبب مشكلات صحية. الخزانات والمرشحات القذرة في أجهزة مرطبات الهواء يمكن أن تولد بسرعة البكتيريا والعفن. أجهزة ترطيب الهواء القذرة يمكن بصورة خاصة ان تكون مشكلة بالنسبة لمن يعانون من الربو والحساسية، ولكن حتى في بالنسبة للأشخاص الأصحاء فإن أجهزة الترطيب القذرة قد تسبب أعراضاً شبيهة بأعراض الأنفلونزا أو التهابات الرئة حتى عندما يتم انطلاق الرذاذ الملوث أو البخار في الهواء. أجهزة التبخير أو أجهزة التبخير التي تطلق البخار قد تكون اقل تسببا في إطلاق الرذاذ الملوث بمسببات الحساسية من أجهزة ترطيب الهواء الباردة.
* ما هي النصائح اللازمة لحفظ جهاز الترطيب نظيفا؟
- نصائح لحفظ المرطب نظيفاً
للحفاظ على جهاز ترطيب الهواء خاليا من العفن الضار والفطريات والبكتيريا، يجب إتباع المبادئ التوجيهية الموصى بها من قبل الشركة المصنعة. هذه نصائح للمرطبات المحمولة تساعد على تحقيق الغرض نفسه:
استخدام الماء المقطر أو المنزوع المعادن. ماء الحنفية يحتوي على المعادن التي يمكن أن تخلق ترسبات داخل جهاز المرطب التي تعزز نمو البكتيريا. وعندما تطلق في الهواء، غالبا ما تظهر هذه المعادن على شكل غبار أبيض على الأثاث. يمكنك أيضاً ان نتنفس بعضا من هذه المعادن التي فرقت في الهواء. لذلك يفضل استعمال، خراطيش أو مرشحات التنقية إذا أوصت بها الشركة المصنعة.
تغيير مياه المرطب باستمرار، لا تسمح بتكوين الطبقات أو الترسبات داخل جهاز الترطيب. قم بتفريغ الخزان، وجفف الأسطح من الداخل ثم أملأه ماء نظيفاً كل يوم إذا كان ذلك ممكنا.
تنظيف مرطبات الهواء كل ثلاثة أيام. افصل المرطب قبل تنظيفه. قم بإزالة أي رواسب معدنية أو طبقات متكونة داخل الخزان أو أجزاء أخرى من المرطب، وذلك باستخدام 3 في المئة محلول فوق أكسيد الهيدروجين، والذي يتوفر في الصيدليات. بعض المصنعين نوصي باستخدام مبيض الكلور أو المطهرات الأخرى.
دائما أشطف الخزانات بعد التنظيف للحفاظ على المواد الكيميائية الضارة من أن تنطلق في الهواء ومن ثم يتم استنشاقها.
تغيير مرشحات المرطب بانتظام. تغيير مرشح المرطب اذا كان من النوع الذي يحتوي على مرشحات، وذلك بحسب ما يوصي به المصنع - أو عندما يصبح متسخا.
الحفاظ على المنطقة المحيطة بالمرطب جافة. إذا كانت المنطقة المحيطة بالمرطب أصبحت رطبة - بما فيها النوافذ والسجاد والستائر أو مفارش المائدة - فعندها يفضل إطفاء المرطب أو تقليل عدد المرات التي يتم استخدامه فيها.
إعداد المرطب للتخزين. يجب تنظيف المرطبات ومسالك التصريف قبل تخزينها. ومن ثم تنظيفها مرة أخرى عند إخراجها من التخزين للاستخدام. رمي كل الخراطيش المستخدمة، والأشرطة، أو المرشحات.
اتبع تعليمات صيانة المرطبات المركزية. إذا كان لديك المرطب مثبتا ضمن نظام التدفئة المركزية، والتبريد، فأقرأ دليل التعليمات أو اطلب من متعهد نظام صيانة التدفئة والتبريد المتخصص حول سبل الصيانة المناسبة.
النظر في استبدال المرطب الخاص بك في كل موسم، بمرور الوقت، يمكن لجهاز المرطب ان تتراكم به الرواسب التي يصعب أو يستحيل إزالتها، والتي تشجيع نمو البكتيريا. حتى لو كنت تخطط للتخلص من المرطب في نهاية الموسم الحالي، فإنه لا يزال يحتاج إلى التنظيف المتكرر في هذه الأثناء.
رطوبة مرطب الهواء تريح الجلد وتخفف من أعراض التنفس
أجهزة ترطيب الهواء يمكن أن تخفف من المشكلات التي يسببها الهواء الجاف. ولكنها تحتاج إلى صيانة دورية. هذه بعض النصائح الخاصة لضمان سلامة المرطب بحيث لا يصبح خطرا على الصحة المنزلية.
الجيوب الأنفية الجافة، نزيف الأنف وتشقق الشفتين - جهاز ترطيب الهواء يمكن أن يساعد في تهدئة هذه المشكلات المألوفة، التي يسببها الهواء في الأماكن المغلقة الجافة. مرطب الهواء يمكن أيضا أن يساعد في تخفيف أعراض البرد أو أي حالة مرضية في الجهاز التنفسي.
ولكن يجب توخي الحذر - مرطب الهواء في حين يمكن أن يكون مفيدا، فإنه يمكن في الواقع ان يسبب المرض إذا لم يتم صيانته بصورة سليمة أو إذا كانت مستويات الرطوبة مرتفعة جدا، وإذا قررت استخدام أجهزة ترطيب الهواء، فلابد من تشغيلها بطريقة آمنة: راقب مستويات الرطوبة باستمرار وابق المرطب نظيفاً - جهاز المرطب القذر يمكن أن يولد العفن أو البكتيريا التي يمكن أن تجعلك مريضاً. إذا كان لديك حساسية أو ربو، فيفضل التحدث مع طبيبك قبل استعمال المرطب.
* ما هي أجهزة ترطيب الهواء؟
- أجهزة الترطيب هي الأجهزة التي ينبعث منها بخار الماء أو البخار لزيادة مستويات الرطوبة في الهواء (الرطوبة).
* ما هي أنواع أجهزة التبريد؟
- أجهزة الرطوبة المركزية يتم بناؤها ضمن التدفئة المنزلية وأنظمة تكييف الهواء، وهي مصممة لترطيب البيت كله.
- أجهزة الترطيب بالموجات فوق الصوتية تنتج رذاذ بارد، إضافة إلى موجات فوق الصوتية اهتزازية.
- جهاز الترطيب ذو القوة الدافعة ينتج رذاذاً بارداً ومزود بقرص دوار.
- جهاز التبخير يستخدم مروحة لدفع الهواء من خلال فتيل رطب، مرشح أو حزام.
- جهاز التبخير الكهربائي لإنشاء البخار الذي يبرد قبل مغادرته الجهاز. تجنب هذا النوع من المرطب إذا كان لديك أطفال؛ الماء الساخن داخل هذا النوع من المرطب قد يسبب حروقا إذا تسرب.
* ما هي مستويات الرطوبة المثالية؟
- الرطوبة هي كمية بخار الماء في الهواء. مقدار الرطوبة تختلف تبعا للموسم والطقس والمكان الذي تعيش فيه. عموماً، أعلى مستويات الرطوبة تكون في الصيف وتنخفض في شهور الشتاء. من الناحية المثالية، ينبغي أن تكون الرطوبة في منزلك ما بين 30 و50 في المئة. الرطوبة المنخفضة جدا أو المرتفعة جدا يمكن أن تسبب مشكلات صحية وهي:
انخفاض الرطوبة يمكن أن تسبب جفاف الجلد، تهيج ممرات الأنف والحنجرة، وحكة في العينين.
الرطوبة العالية يمكن أن تجعل الجو في المنزل مخنوقا، ويمكن أن تسبب التكثيف على الجدران والأرضيات وغيرها من الأسطح، وهو الذي يسبب نمو البكتيريا الضارة، العث الغبار والعفن. هذه المواد المثيرة للحساسية يمكن ان تسبب مشكلات في الجهاز التنفسي وتؤدي إلى الحساسية وتفجر الربو.
* كيف تُقياس الرطوبة؟
- أفضل طريقة لاختبار مستويات الرطوبة في منزلك هو مع استخدام أحد أجهزة قياس الرطوبة. هذا الجهاز، الذي يشبه ميزان الحرارة، يقيس مقدار الرطوبة في الهواء. مقياس درجة الرطوبة يمكن شراؤه من المتاجر والمحلات التجارية. عند التفكير في شراء جهاز ترطيب الهواء، فكر في جهاز متوفر فيه جهاز قياس الرطوبة (جهاز قياس نسبة الرطوبة) التي يحافظ على رطوبة ضمن مستوي صحي لها.
* ما هي علاقة مرطبات الهواء بالربو والحساسية؟
- إذا كنت أنت أو طفلك مصاباً بالربو أو الحساسية، تحدث إلى طبيبك قبل البدء باستخدام المرطب. زيادة الرطوبة قد تخفف من التنفس عند الأطفال والبالغين الذين يعانون من مرض الربو أو الحساسية، وخصوصا أثناء التهابات الجهاز التنفسي مثل البرد. لكن البخار القذر، أو زيادة نمو مسببات الحساسية الناجمة عن ارتفاع نسبة الرطوبة، يمكن أن تؤدي إلى تفاقم أعراض الربو والحساسية.
* ماذا يجب أن نفعل عندما يكون الهواء رطباً جداً؟
- عندما يكون الهواء رطباً جداً: استخدم مزيلات الرطوبة ومكيفات الهواء. تماماً كما أن الهواء الجاف يمكن أن يكون مشكلة، كذلك الهواء عندما يكون رطبت جداً. عندما تكون نسبة رطوبة عالية جداً - وذلك عادة يكون في أشهر الصيف- فإنها فكرة جيدة لاتخاذ خطوات للحد من الرطوبة في الأماكن المغلقة. هناك طريقتان لتقليل نسبة الرطوبة:
- استخدام جهاز لتكييف الهواء. جهاز التكييف المركزي أو وحدات تكييف الهواء المثبتة في النافذة تجعل الهواء جافا، تحفظ الرطوبة في الأماكن المغلقة على مستوى مريح وصحي.
- استخدام مزيل الرطوبة، وهذه الأجهزة تجمع الرطوبة الزائدة من الهواء وبذلك تخفض مستويات الرطوبة العالية. مزيلات الرطوبة تعمل مثل مكيفات الهواء، دون أن يكون لها مفعول التبريد. إنهم غالبا ما تستخدم للمساعدة في تجف الأقبية الرطبة.
* كيف نحافظ على نظافة مرطب الهواء؟
- يجب إبقاء مرطب الهواء نظيفا. أجهزة الترطيب المتسخة تسبب مشكلات صحية. الخزانات والمرشحات القذرة في أجهزة مرطبات الهواء يمكن أن تولد بسرعة البكتيريا والعفن. أجهزة ترطيب الهواء القذرة يمكن بصورة خاصة ان تكون مشكلة بالنسبة لمن يعانون من الربو والحساسية، ولكن حتى في بالنسبة للأشخاص الأصحاء فإن أجهزة الترطيب القذرة قد تسبب أعراضاً شبيهة بأعراض الأنفلونزا أو التهابات الرئة حتى عندما يتم انطلاق الرذاذ الملوث أو البخار في الهواء. أجهزة التبخير أو أجهزة التبخير التي تطلق البخار قد تكون اقل تسببا في إطلاق الرذاذ الملوث بمسببات الحساسية من أجهزة ترطيب الهواء الباردة.
* ما هي النصائح اللازمة لحفظ جهاز الترطيب نظيفا؟
- نصائح لحفظ المرطب نظيفاً
للحفاظ على جهاز ترطيب الهواء خاليا من العفن الضار والفطريات والبكتيريا، يجب إتباع المبادئ التوجيهية الموصى بها من قبل الشركة المصنعة. هذه نصائح للمرطبات المحمولة تساعد على تحقيق الغرض نفسه:
استخدام الماء المقطر أو المنزوع المعادن. ماء الحنفية يحتوي على المعادن التي يمكن أن تخلق ترسبات داخل جهاز المرطب التي تعزز نمو البكتيريا. وعندما تطلق في الهواء، غالبا ما تظهر هذه المعادن على شكل غبار أبيض على الأثاث. يمكنك أيضاً ان نتنفس بعضا من هذه المعادن التي فرقت في الهواء. لذلك يفضل استعمال، خراطيش أو مرشحات التنقية إذا أوصت بها الشركة المصنعة.
تغيير مياه المرطب باستمرار، لا تسمح بتكوين الطبقات أو الترسبات داخل جهاز الترطيب. قم بتفريغ الخزان، وجفف الأسطح من الداخل ثم أملأه ماء نظيفاً كل يوم إذا كان ذلك ممكنا.
تنظيف مرطبات الهواء كل ثلاثة أيام. افصل المرطب قبل تنظيفه. قم بإزالة أي رواسب معدنية أو طبقات متكونة داخل الخزان أو أجزاء أخرى من المرطب، وذلك باستخدام 3 في المئة محلول فوق أكسيد الهيدروجين، والذي يتوفر في الصيدليات. بعض المصنعين نوصي باستخدام مبيض الكلور أو المطهرات الأخرى.
دائما أشطف الخزانات بعد التنظيف للحفاظ على المواد الكيميائية الضارة من أن تنطلق في الهواء ومن ثم يتم استنشاقها.
تغيير مرشحات المرطب بانتظام. تغيير مرشح المرطب اذا كان من النوع الذي يحتوي على مرشحات، وذلك بحسب ما يوصي به المصنع - أو عندما يصبح متسخا.
الحفاظ على المنطقة المحيطة بالمرطب جافة. إذا كانت المنطقة المحيطة بالمرطب أصبحت رطبة - بما فيها النوافذ والسجاد والستائر أو مفارش المائدة - فعندها يفضل إطفاء المرطب أو تقليل عدد المرات التي يتم استخدامه فيها.
إعداد المرطب للتخزين. يجب تنظيف المرطبات ومسالك التصريف قبل تخزينها. ومن ثم تنظيفها مرة أخرى عند إخراجها من التخزين للاستخدام. رمي كل الخراطيش المستخدمة، والأشرطة، أو المرشحات.
اتبع تعليمات صيانة المرطبات المركزية. إذا كان لديك المرطب مثبتا ضمن نظام التدفئة المركزية، والتبريد، فأقرأ دليل التعليمات أو اطلب من متعهد نظام صيانة التدفئة والتبريد المتخصص حول سبل الصيانة المناسبة.
النظر في استبدال المرطب الخاص بك في كل موسم، بمرور الوقت، يمكن لجهاز المرطب ان تتراكم به الرواسب التي يصعب أو يستحيل إزالتها، والتي تشجيع نمو البكتيريا. حتى لو كنت تخطط للتخلص من المرطب في نهاية الموسم الحالي، فإنه لا يزال يحتاج إلى التنظيف المتكرر في هذه الأثناء.